Masaje Fascial/ Fascial Massage
[ES] El masaje fascial es una técnica de terapia manual que se enfoca en el tejido fascial del cuerpo. El tejido fascial es una red tridimensional de fibras conectivas que rodea y conecta los músculos, huesos, órganos y otros tejidos del cuerpo.
El masaje fascial se utiliza para liberar la tensión en el tejido fascial, mejorar la circulación sanguínea y linfática, aumentar la flexibilidad y la movilidad, y reducir el dolor y la inflamación. Esta técnica utiliza movimientos suaves y lentos para manipular el tejido fascial y liberar cualquier tensión o restricción que pueda estar presente.
El masaje fascial se puede realizar en todo el cuerpo o en áreas específicas que presenten dolor o tensión, como el cuello, la espalda o los hombros. Es importante que el masajista esté capacitado en esta técnica y tenga un conocimiento profundo de la anatomía y fisiología del cuerpo humano.
El masaje fascial es una técnica segura y efectiva que puede ser beneficioso para una amplia gama de problemas musculoesqueléticos, incluyendo dolor crónico, lesiones deportivas, trastornos posturales y problemas de movimiento. Sin embargo, como con cualquier terapia manual, es importante que los pacientes consulten a un profesional de la salud calificado antes de iniciar cualquier tratamiento.
[EN] Fascial massage is a manual therapy technique that focuses on the fascial tissue of the body. Fascial tissue is a three-dimensional network of connective fibers that surrounds and connects muscles, bones, organs, and other tissues in the body.Fascial massage is used to release tension in the fascial tissue, improve blood and lymphatic circulation, increase flexibility and mobility, and reduce pain and inflammation. This technique uses slow, gentle movements to manipulate the fascial tissue and release any tension or restrictions that may be present.
Fascial massage can be performed on the entire body or on specific areas that have pain or tension, such as the neck, back, or shoulders. It is important that the massage therapist is trained in this technique and has a thorough understanding of the anatomy and physiology of the human body.
Fascial massage is a safe and effective technique that can be beneficial for a wide range of musculoskeletal problems, including chronic pain, sports injuries, posture disorders, and movement problems. However, as with any manual therapy, it is important that patients consult a qualified healthcare professional before beginning any treatment.